香辣鱼鳞片的做法?香辣八爪鱼的家常做法?
2022-09-13 16:46:27  来源: MBA环球网  
1
听新闻

香辣鱼鳞片的做法

鱼鳞含有较多的卵磷脂、多种不饱和脂肪酸,还含有多种矿物质,尤以钙、磷含量高,是特殊的保健品。可增强人的记忆力,延缓脑细胞衰老,预防高血压及心脏病。

将鱼鳞片加葱姜、料酒腌制,再反复清洗去除腥味,吸干水分后加入干淀粉拌匀,玉米粒去除水分后加入干淀粉拌匀;

坐锅点火倒油,先放玉米粒炸熟捞出,再放入鱼鳞片炸至金黄捞出,锅中留底油,加辣酱炒香,放入青红椒粒、香葱末爆香,依次放入炸好的玉米粒和鱼鳞片,调入料酒、香油,翻炒均匀加味精出锅即可。

香辣爽口,口感脆嫩。

香辣八爪鱼的家常做法?

首先先把八爪鱼的内脏清除干净,先用盐水洗洗,再用清水洗干净;把洋葱生姜葱白切片,红辣椒切段。

先烧一锅水,将准备好的八爪鱼焯一下,稍微变色即可捞出,切成小段,沥干水分备用。

开火将锅烧热倒油,倒入切好的葱姜蒜,红辣椒,花椒,在锅中翻炒一下,可根据自己的口味加入一些豆瓣酱。

倒入准备好的洋葱,一起翻炒爆出香味。等洋葱稍微熟一点的时候,就可以倒入备好的八爪鱼了。翻炒的时候加入适量的盐,生抽和料酒。再倒入清水没过八爪鱼, 最后大火煮至熟透,小火收汁。新鲜美味的香辣八爪鱼就做好了。

关键词: 香辣鱼鳞片的做法 香辣八爪鱼的家常做法 葱姜料酒 青红椒粒

责编: